“一、二、三、……”，操场上的一角，孩子们边数着数，边快乐地踢着毽子；走廊上，呼拉圈伴随着孩子们的欢笑声转得飞快；舞蹈室里，孩子们随着音乐翩翩起舞……昨日下午3时30分，记者走进马鞍山实验小学，没听到朗朗书声，却看见全校学生正玩得起劲。

　　现在不正是学校第三节课的时间吗？“下午两节课后，我们安排了40分钟的大课间休息，让学生尽情地玩。”该校办公室主任道出其中原委，学生精力充沛，以前课间只有10分钟，或学生往往用来准备学习用品、上厕所，基本没时间活动。学生每天趴在教室里，容易厌学，而适当的活动，不但可激发孩子潜能，学习也会更投入。

    对许多独生子女来说，如果在校园没有群体游戏的机会，就很难再有机会与同龄人交往，那么他的群体意识和交往能力就会减弱，性格容易孤僻，身心得不到健康发展。为此，教育部明确提出今年秋季新学期，各地中小学要积极开展“学生阳光体育运动”，保证学生每天要有一小时活动时间。

　　目前，我市一些小学已率先开展大课间活动，其中以马鞍山小学、外国语学校、广场路实验小学、新纪元学校等学校开展得较为突出。其他学校也正陆续开展筹划，大课间已形成学校一道独特的风景线。

　 放飞身心的快乐驿站

    在马鞍山实验小学，每个周一、周五15时至15时30分，以及周三、周四15时50分至16时20分，是学生们最盼望的时刻。随着“踏浪”音乐声的响起，全校师生翩翩起舞，欢快的音乐、优美的舞姿，成了校园里最亮丽的风景线。30分钟的大课间活动，孩子们有的跳绳、有的跳橡皮筋、有的踢毽子、有的转呼啦圈、有的打羽毛球、有的爬云梯、有的做游戏……校园成了欢乐的海洋，到处都是欢声笑语，到处都是同学们活跃的身影，学生们在尽情地享受大课间活动的“快乐时光”。

　　作为全市4所大课间活动试点学校之一，马鞍山实验小学走在了我市乃至温州市前列，大课间真正成为学生强身健体的多彩舞台和放飞身心的快乐驿站。

　　在外国语学校的操场上，老师和学生们手搭肩排成队列，伴随着兔子舞的欢快音乐，师生们像兔子一样蹦蹦跳跳……学生们跳得那样开心,老师们跳得好像回到了童年时代。随着音乐节奏的突然改变，队列由方形变成了圆圈，师生的欢笑声响彻操场。

　　据外国语学校教师邱明强介绍，在30分钟的大课间活动里，一年级至八年级以班级为单位，开展兔子舞、班操、跳绳、滚轮胎、跳橡皮筋、踢毽子、呼啦圈、跳长短绳、小皮球、软式排球、扔沙包、滚铁环等体育趣味活动。学校根据场地的优势，增创了集体舞蹈、丝球操，以及有利于健康的活动内容，将艺术、体育融为一体，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

    身心愉悦的体育锻炼

    “ ‘铃……’下课铃声响了，大课间时间到了，校园里立即传来了一阵阵欢声笑语。同学们就像开心的小兔，他们有的在操场上奔跑，有的在踢毽子，有的……他们个个像小运动健将，脸上洋溢着愉快的笑容。笑声在学校上空盘旋着，飞过的小鸟也忍不住笑了；笑声传到花园里，各种植物和小虫也不由自主的笑了，这时的学校变成了一个欢声笑语的‘城堡’了”。这是一位小学五年级的学生描写参加大课间的亲身感受，从他的字里行间，我们可以发现，大课间活动让孩子在课堂外面寻找到了快乐。

　　越来越多的家长也反映，运动过后，孩子的胃口明显好了，这是他们最乐见的事情。

　　一些家长表示，运动量不足，缺乏锻炼，食欲和体质势必受影响。现在的孩子普遍状况是：身材高了，体态胖了，体质虚了，动作笨了。学校开展大课间活动能够让孩子们在游戏中学习人际交往，锻炼身心健康，是件很有意义的事情。

　　在游戏中锻炼，在锻炼中取乐。30分钟的体育锻炼，会演变成30分钟的身心愉悦，学生参与了，学生是快乐的；教师参与了，师生都是快乐的。花掉的是30分钟，得益得会是一整天；参与的是一个个学生，得益得是一个个班级、一个个家庭。